Quick Meals

Щи на курином бульоне из капусты

Щи на курином бульоне из капусты
0
0

Описание

Ароматные и наваристые. Отличное блюдо для семейного обеда! Щи на курином бульоне из капусты понравятся взрослым и детям. Делаются они совсем не сложно, а результат всегда отменный. Все непременно будут просить добавки!

Время приготовления

60 минут4 порций
Обед
Калории
18
кКал
Белки
0
грамм
Жиры
1
грамм
Углеводы
2
грамм

Пищевая ценность на 100 г. Рассчитано для сырых продуктов на основе средних показателей

Продукты

Вода2500 г
Чеснок5 г
Морковь100 г
Картофель150 г
Лук репчатый80 г
Куриные бедрышки180 г
Масло растительное37 г
Капуста белокочанная300 г
Соль поваренная пищевая1 г

Способ приготовления

Шаг 1

Как сварить щи на курином бульоне из капусты? Подготовьте все необходимые продукты. Для бульона можно взять любы части курицы. Если у вас она замороженная, то заранее достаньте ее из морозилки. Все тонкости правильной разморозки вы узнаете прочитав статью об этом в конце рецепта. При желании такие щи можно сварить на любом мясном бульоне.

Шаг 2

Курицу хорошо вымойте в проточной воде - чем лучше вы это сделаете, тем меньше будет образовываться пены при варке бульона. Можно даже замочить курицу в холодной воде минут на 30, а затем воду слить.

Шаг 3

Положите курицу в кастрюлю, залейте чистой водой, затем доведите до кипения, убавьте огонь и варите, постоянно снимая пену, 30 минут. Не делайте огонь большим - он должен быть минимальным, а кастрюлю лучше прикрыть крышкой. Как выбрать кастрюлю читайте в статье в конце рецепта.

Шаг 4

Достаньте курицу из бульона с помощью шумовки. Бульон готов. Вы можете использовать его сразу, можете на следующий день, а можно такой бульон даже заморозить.

Шаг 5

Морковку хорошо вымойте с использованием щеточки, очистите - для этой цели лучше всего воспользоваться овощечисткой - она чистит кожицу максимально тонко. Натрите морковь на крупной терке.

Шаг 6

Лук очистите и нарежьте кубиком. Чтобы лук лучше очистился и был не сильно жгучим, предварительно замочите его минут на 20 в холодной воде.

Шаг 7

На сковороде разогрейте растительное масло, выложите в нее лук и морковь, обжаривайте около 7 минут до золотистого цвета лука. Масло можете взять любое растительное, но так как мы его будем использовать для жарки, то необходимо брать рафинированное масло.

Шаг 8

Готовую зажарку выложите в бульон, варите на небольшом огне.

Шаг 9

Картофель вымойте в проточной воде с щеточкой, очистите, нарежьте средним кубиком и также добавьте в кастрюлю.

Шаг 10

Капусту помойте, удалите 2-3 верхних листа и нашинкуйте. Добавьте в кастрюлю к остальным ингредиентам. Продолжайте варить на небольшом огне. Хочу добавить, что если вы хотите сварить кислые щи, то вместо обычной белокочанной капусты, берите квашеную.

Шаг 11

Чеснок очистите, измельчите и добавьте кастрюлю. Я пропустила его через пресс, но можно натереть чеснок на терке или порезать ножом.

Шаг 12

С курицы, из котором варили бульон, срежьте мясо и верните его в кастрюлю. Если вы предпочитаете супы без мяса, можно этого не делать и использовать курицу по своему усмотрению. Варите в общей сложности около 20-25 минут после того, как вы положили картофель - именно столько времени требуется для полной готовности картофеля. Точное время будет зависеть от сорта картофеля.

Шаг 13

В самом конце посолите суп.

Шаг 14

Подавайте горячие щи из свежей капусты со сметаной. При желании добавьте мелко нарезанную свежую зелень укропа или петрушки. Приятного аппетита!

Щи на курином бульоне из капусты - рецепт №205 | Quick Meals