Quick Meals

Рыбный бульон прозрачный

Рыбный бульон прозрачный
0
0

Описание

Ароматный, полезный - идеальная основа для ухи и соусов! Рыбный бульон прозрачный сварить не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Главное, учесть некоторые нюансы. В результате вы получаете максимум пользы и насыщенный вкус при минимальных затратах, превращая отходы в деликатес.

Время приготовления

60 минут6 порций
Обед
Калории
12
кКал
Белки
0
грамм
Жиры
0
грамм
Углеводы
2
грамм

Пищевая ценность на 100 г. Рассчитано для сырых продуктов на основе средних показателей

Продукты

Вода1500 г
Рыба300 г
Морковь60 г
Петрушка1 г
Сельдерей35 г
Лук репчатый40 г
Яичные белки60 г
Лавровый лист60 г
Перец душистый2 г
Соль поваренная пищевая1 г

Способ приготовления

Шаг 1

Как сварить рыбный бульон прозрачный? Подготовьте все необходимые ингредиенты. Лучше всего для него подойдет кости и головы речной рыбы. Я готовила из костей и головы речной щуки. Отличный бульон получается из речной мелкой рыбы. Так как у нее очень много мелких костей, ее варят целиком. Чистить от чешуи её не нужно, лишь удалите жабры, внутренности и глаза.

Шаг 2

Как подготовить части рыбы для приготовления бульона? У рыбных голов удалите жабры и обязательно удалите глаза. Из-за них бульон будет мутным, и уже ни чем его не осветлишь. Кости и головы хорошенько промойте под холодной водой, чтобы смыть как можно больше белка, который и сворачивается при приготовлении, придавая муть. Положите их в кастрюлю с толстым дном. Влейте в кастрюлю холодную воду. Как выбрать идеальную кастрюлю для супа читайте в статье о кастрюлях.

Шаг 3

Почему вода должна быть холодной? Именно холодная вода позволит перейти питательным веществам в бульон. Ведь если залить кости горячей водой, белок на поверхности свернется и не позволит этого. Воду возьмите очищенную через фильтр, она намного мягче и лучше раскроет вкус.

Шаг 4

Как ввести в бульон яичный белок и снять пену? Для начала яйцо вымойте и разделите на белок и желток. Белок размешайте вилкой, разрушая его целостность. Взбивать его не нужно. Это так называемая яичная оттяжка. Влейте белок в кастрюлю и немного перемешайте. Поставьте кастрюлю на средний огонь и доведите до кипения. Убавьте огонь до минимального и варите, снимая пену в течение 5-10 минут шумовкой или ситом с мелкой решеткой.

Шаг 5

Как обжарить морковь и лук для бульона? Морковь и лук почистите и обжарьте на разогретой сухой сковородке. Это придаст бульону золотистый цвет и усилит вкус. Важно! Неправильно подобранная сковорода может испортить даже самый хороший рецепт. Все подробности, как выбрать идеальную сковородку для разных блюд читай здесь .

Шаг 6

Как добавить обжаренные овощи, пряности и зелень в бульон? Положите в кастрюлю обжаренные овощи и душистый перец. Вместо душистого перца можно взять обычный черный или сычуаньский перец. Добавьте в кастрюлю с бульоном остальные продукты. Чем больше добавлено специй и зелени, тем сильнее вкус и ярче цвет. Но не перестарайтесь, иначе забьете вкус рыбы. Какие специи и приправы подходят для различных блюд из рыбы, как их правильно добавлять и сочетать, а также другие советы читайте в этой статье

Шаг 7

Сколько варить рыбный бульон? Варите на самом маленьком огне в течение 30-40 минут. Вообще это один из главных правил для варки любого бульона - не давать ему сильно кипеть. И не закрывайте кастрюлю крышкой, это тоже делает бульон мутным. Снимите бульон с огня и полностью его остудите, не закрывая крышкой.

Шаг 8

Как правильно подготовить рыбный бульон к дальнейшему использованию? Процедите рыбный бульон через сито, застеленное чистой тканью или марлей в несколько слоев. Если бульон будет использоваться для приготовления заливного, удалите с его поверхности жир. Для этого бульон нужно процедить через слой ваты завернутую в марлю. Или возьмите бумажную салфетку и проведите по поверхности, жир осядет на ней. Делайте так до чистой поверхности.

Шаг 9

Для чего можно использовать рыбный бульон? Используйте как базу для традиционной ухи, добавив кусочки филе рыбы и картофель уже в готовый прозрачный бульон. Также такой бульон благодаря высокой чистоте и содержанию коллагена идеально подходит для заливного из рыбы или закусок в «студне». Кроме этого бульон можно подавать как самостоятельное блюдо в чашках с гренками из белого хлеба и тонко нарезанной зеленью. Приятного аппетита! Смотреть видео приготовления