Quick Meals

Кабачки по-корейски на зиму

Кабачки по-корейски на зиму
0
0

Описание

Сочно, пряно, пикантно — для тех, кто любит поострее! Кабачки по-корейски на зиму готовятся с использованием приправы для корейской моркови, но получаются даже вкуснее традиционного салата. Овощи при этом остаются свежими, а стерилизуется салат уже в банках.

Время приготовления

60 минут2 порций
Обед
Ужин
Калории
83
кКал
Белки
1
грамм
Жиры
5
грамм
Углеводы
7
грамм

Пищевая ценность на 100 г. Рассчитано для сырых продуктов на основе средних показателей

Продукты

Сахар38 г
Уксус85 г
Зелень30 г
Чеснок50 г
Кабачок1000 г
Морковь150 г
Лук репчатый150 г
Болгарский перец150 г
Масло растительное92 г
Соль поваренная пищевая10 г

Способ приготовления

Шаг 1

Как сделать хрустящие кабачки по-корейски с морковью на зиму в банках? Подготовьте продукты. Кабачки подойдут любые — и молодые, с тонкой кожицей и мелкими семенами, и более зрелые. Последние надо будет очистить от кожи и семян. Зелень берите любую по вкусу, у меня петрушка. Количество чеснока и острых приправ регулируйте по своему вкусу.

Шаг 2

Как правильно очистить и подготовить кабачки? Кабачки помойте, отрежьте кончики. Срежьте кожицу при помощи овощечистки (она снимает самый тонкий слой). Если семечки в кабачках крупные, то вырежьте их. Молодые кабачки готовьте вместе с кожей. Вес кабачков берется в уже очищенном виде.

Шаг 3

На какой терке натирать кабачки и морковь? Натрите кабачки на терке для корейской моркови. Также натрите на этой терке очищенную морковь. Удобнее все делать сразу в миску. Посуду для овощей выбирайте из неокисляющихся материалов — стеклянную, эмалированную, керамическую, пластиковую.

Шаг 4

Как нарезать лук для корейской закуски? Лук очистите и нарежьте тонкими перьями.

Шаг 5

Как подготовить болгарский перец? У болгарского перца удалите серединку с семенами. Мякоть нарежьте тонкой соломкой.

Шаг 6

Как собрать овощную основу для салата? Добавьте к натертым кабачкам и моркови лук и перец. Зелень помойте, обсушите и мелко порубите. Всыпьте ее в миску к овощам. Туда же выдавите чеснок через пресс.

Шаг 7

Как приготовить заправку с уксусом и маслом? Влейте в миску растительное масло без запаха, столовый 9% уксус, всыпьте сахар, соль и приправу для корейской моркови. Уксус можно использовать другой по вкусу. Для перерасчета количества уксуса используйте специальный калькулятор, ссылка в разделе "Ингредиенты" в строке "Уксус". Перемешайте овощи, слегка приминая их руками.

Шаг 8

Сколько нужно настаивать кабачки перед раскладкой по банкам? Оставьте постоять на столе на 2,5 часа. За это время кабачки выделят много сока. Затем переложите овощную массу в чистые сухие стерильные банки и прикройте их стерильными крышками. О том, как рассчитать количество и простерилизовать банки для заготовок, читайте в конце рецепта.

Шаг 9

Как правильно стерилизовать заготовку в кастрюле с водой? Возьмите кастрюлю подходящего размера, на дно постелите тканевую салфетку. Поставьте на нее баночки с салатом. Влейте в кастрюлю теплую воду так, чтобы она доходила до плечиков банок. Поставьте кастрюлю на огонь, дождитесь закипания воды. Убавьте нагрев до минимума. Стерилизуйте таким образом банки 20 минут (объем 0,4-0,5л).

Шаг 10

Как закатать банки? Аккуратно достаньте банки из воды и крепко закрутите крышки. Переверните банки вверх дном, накройте одеялом и оставьте до полного остывания.

Шаг 11

Где и сколько хранить готовую закуску? После остывания хранить в прохладном темном месте: в погребе, кладовой или холодильнике. Правильно простерилизованные и закатанные банки могут храниться до года. После вскрытия хранить только в холодильнике под крышкой не более 1-2 недель. Приятного аппетита! Смотреть видео приготовления

Кабачки по-корейски на зиму - рецепт №360 | Quick Meals