Quick Meals

Салат с ананасом и курицей и сыром с чесноком

Салат с ананасом и курицей и сыром с чесноком
0
0

Описание

С ярким и неповторимым вкусом - не оставит равнодушным! Салат с ананасом и курицей и сыром с чесноком - это беспроигрышное сочетание вкусов. Такой салат можно приготовить как на обычный семейный ужин, так и подать к праздничному столу. Готовится он просто и очень быстро.

Время приготовления

40 минут2 порций
Завтрак
Полдник
Калории
109
кКал
Белки
7
грамм
Жиры
7
грамм
Углеводы
5
грамм

Пищевая ценность на 100 г. Рассчитано для сырых продуктов на основе средних показателей

Продукты

Сыр100 г
Ананас100 г
Чеснок5 г
Майонез34 г
Специи сухии2 г
Куриные грудки150 г

Способ приготовления

Шаг 1

Как сделать салат с ананасом, курицей, сыром, чесноком и майонезом? Подготовьте все необходимые продукты. Если гостей ожидается много, то удвойте или даже утройте количество ингредиентов. Количество чеснока можно регулировать на свой вкус.

Шаг 2

Как подготовить куриную грудку для салата? Куриную грудку замаринуйте на несколько минут в любых любимых специях (у меня итальянские травы и соль). Затем обжарьте мясо на небольшом количестве растительного масла с двух сторон. Дайте обжаренной грудке остыть. Можно просто отварить куриное филе в соленой воде, но жареная курица гораздо вкуснее.

Шаг 3

Как нарезать куриную грудку для салата? Нарежьте приготовленную куриную грудку небольшими кубиками.

Шаг 4

Как подготовить и нарезать ананас для салата? Достаньте из банки несколько колечек ананаса и слегка отожмите их от сиропа, чтобы он не дал лишнюю влагу. Консервированный ананас также нарежьте кубиками среднего размера.

Шаг 5

Как измельчить сыр для салата? Твердый сыр натрите на крупной терке. Можно нарезать сыр мелким кубиком, вкус салата станет немного другим. Мне больше нравится вкус с тертым сыром. Сыр возьмите любой свой любимый, главное, чтобы он был твердый. Хорошо подойдет солоноватый сыр.

Шаг 6

Как сделать заправку для салата? Для этого смешайте майонез со специями (у меня итальянские травы, можно взять обычный черный молотый перец), добавьте пропущенный через пресс чеснок и хорошо перемешайте. Майонез можно сделать самостоятельно. Рецепты домашнего майонеза вы найдёте после последнего шага. По своему желанию майонез можно заменить сметаной либо густым несладким йогуртом.

Шаг 7

Как собрать и заправить салат? Соедините все подготовленные ингредиенты в глубокой тарелке и добавьте чесночную заправку. Аккуратно перемешайте салат. Снимите пробу и, если мало соли, посолите по вкусу. Переложите салата в салатник, украсьте по желанию зеленью и подавайте к столу. Праздничный вариант салата можно приготовить слоями в сервировочном кольце, так он будет смотреться эффектнее. Приятного аппетита!

Салат с ананасом и курицей и сыром с чесноком | Рецепт Quick Meals